プロポリスの成分や効果・効能と副作用のまとめ
プロポリスの成分や効果や効能と副作用などのプロポリスの効用などについてまとめました
プロポリスの効果・効能について
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プロポリスとは,ミツバチが、樹木などから集めた樹液や樹脂に、ミツバチの唾液やミツロウに蜂蜜や花粉などを混ぜ合わせてつくりだしたもので、強力な消毒・殺菌効果があります。
プロポリスの主な成分はミツロウや樹脂、花粉や精油などのようですが、他にも、各種ビタミンやミネラ類、アミノ酸、有機酸、脂肪酸、各種酵素類などをバランスよく含んでいます。
これらのプロポリスの成分が抗菌効果や抗炎症効果、免疫力の強化などの効果をになっているといわれています。
また、プロポリスには、フラボノイドが約４０種類も含まれており、免疫力を強化したり、細胞のがん化やがん細胞の増殖をおさえる効果があるようです。
そのため、プロポリスは別名、天然の抗生物質とも呼ばれています。。
プロポリスの副作用とは・・・
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プロポリスは、ミツバチの種類や原産地の樹木などによって含まれる成分に違いがあるといわれています。
このことから、プロポリスについての副作用は、含まれている成分と体質や個人差などの関係により、ごくまれに発疹や胃腸障害などのアレルギー症状があらわれるという報告があるといわれています。
もし、プロポリスを摂取していて、不快な症状を感じた場合は使用を中止したほうがよろしいでしょう。
上記のように、プロポリスには、いろいろ成分に違いがあるのですが、たとえば、、抗炎症効果や抗菌効果の成分を多く含んでいるユーカリがプロポリスの成分の場合、これらの症状などに効果があるようです。
そのため、プロポリスは自分の症状に合ったプロポリスをを選ぶことが重要になってきます。
サプリメントや健康食品などでプロポリスの製品を購入する場合は、プロポリス製品の表示をよく確かめて、生産者やメーカーやなどのプロポリスの専門家の意見やアドバイスをしっかり受けたほうがよろしいでしょう。
